roh69
세가지 레시피 다 간단하면서 맛있어 보여요 통일빵에 발라 억어도 좋겠네요
- 1. 사과 시나몬 그릭요거트
- 아몬드랑 그래놀라 넣어주고
- 사과 슬라이스에 시나몬가루 왕창 뿌려서 먹으면
- 애플파이 부럽지 않은 시나몬향 꿀사과 레시피 완성🫶
2. 블루베리 바나나 그릭요거트
냉동 블루베리에 바나나, 아몬드, 그래놀라를 넣고
취향껏 초코볼이나 꿀도 뿌려주면 완성🫶
먹다보면 꿀 안 넣어도 맛나요!
바나나가 포만감도 대박!
3. 땅콩버터 바나나 오픈토스트
그릭요거트를 통밀식빵에 발라준 후
바나나 슬라이스를 얹어주고
땅콩버터도 가운데에 발라준 후
아몬드와 그래놀라를 솔솔 뿌린 후
마지막으로 시나몬 가루를 톡톡 뿌려서 먹으면
고칼로리 같지만 몸에 좋은 토스트 완성🫶
이거 먹고도 다이어트 쭉쭉 됐답니당
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