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간단하게 양배추토스트

간단하게 양배추토스트

양배추 채썰어서 계란묻혀 굽고

양상추나 로메인으로 야채 넣어두 되지만 저는 양배추뿐이라 😂

양배추 샐러드만들어서 같이 싸먹었습니당

식빵은 통밀식빵, 소스는 저칼로리로 최대한 적게 사용하시면 다이어트에 조금이나마 도움이 됩니다!!

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댓글 20
  • 나나나이쁘니
    양배추좋지요 소화도잔ㅅ되고요~~~^♡
  • 망고주니
    양배추샌드위치 저칼로리 음식이네요
    다이어트 좋겠네
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    포메다둥이네
    몸에좋은 양배추 좋지요
    맛나보이네용 
  • 헤븐79
    제가 좋아하는 토스트네요,
    이밤에 먹고 싶어지는,
  • 붉은레드
    맛나겠아요 배고프네요 
  • 정숙한여자정말
    넘 맛나겠어요 양배추가 다욧에도 좋고 몸에도 넘 좋지요 위에 특히 좋지요
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    산곡동미녀삼총사
    양배추샐러드로 샌드위치 건강식에
    다이어트에도 도움되고 간편하니 좋겠어요
  • 나는민천사
    솜씨가 너무 좋으신데요
    우유랑 너무 맛나보여요 
  • 로블ㅎ
    건강하면서 맛있는
    토스트 네요 
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    ashta
    예전에 이거 많이 먹었던 기억이ㅡ나네요. 또ㅠ어느샌가 잊혀진  추억
  • 파인더홀
    양배추 토스트 좋아용
    잘 챙겨드시기 바랍니다.
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    연주야아
    다이어트 식단엔 거의 양배추가 들어가네요.
    포만감이 좋고 열량이ㅜ낮은가봐요.
  • 귀요미왔당
    너무 맛있어보이는 샌드위치네요!
    커피랑 찰떡궁합일듯!
  • 깐뚱
    내용물이 그래두 돌돌말아 놓으니 비쥬얼은 좋은대요
    맛있게 드세요
  • Heat
    양배추토스트
    너무 맛나겠어요
  • 밍밍은2살
    양배추가 다이어트도 되고 건강식이네요
    부지런하십니다
    즐거운 저녁시간 보내세요.
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    seabuck
    양배추 효능이 많다고 들었어여
    레시피 소개 감사해요
  • heracchang
    양배추샐러드에 푹 빠졌어요
    샐러드 양배추전 쥬스 골고루 먹을 수 있어요
  • 줘요
    너무 맛있어보여요! 
    토스트 최고!
  • 그만먹는다했잖아요
    맛있겠어요