저는 게으른 직장인이라 집에서 밥 먹을 때가 며칠에 걸러 저녁 한 끼 먹는데, 중요한 건 요리 시간이 짧아야 잘 챙겨 먹더라고요. 퇴근 후 요리는 번거로워 미리 준비해두고 데워 먹는 정도로 하는데 요즘 빠진 메뉴는 채소찜 샐러드입니다. 양배추, 당근, 브로콜리, 감자 등을 찜기로 쪄주고. 소스는 다진 양파랑 레몬즙, 와인비네거(식초), 들기름으로. 찜채소에 소스 뿌리고 반숙란 하나 올려 먹으면 상큼꼬소하면서 채소의 단맛과 양파의 은근한 매운 향 덕분에 마지막 한입까지도 물리지 않고 먹을 수 있어요. 상큼하게 사과 곁들여 먹으면 디저트까지 깔끔🥗
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비트 건강즙[2]
댓글비트를 살짝 쪄서 사과와 함께 갈면 특유의 흙냄새도 줄고 맛있게 즐길 수 있겠네요60126.10.31 - 02
감자 오믈렛[1]
댓글감자 슬라이스해서 계란물만 풀어 주면 되는 레시피네요181026.11.01 - 03
매콤땅콩버터 비빔면[2]
댓글매콤땅콩버터 비빔면이라니 ㅎㅎ 맛도 좋을거같아요^^884126.10.30
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콜라비 두부 무침[6]
댓글콜라비의 아삭함에 두부의 부드러운 식감이 더해져 색다른 반찬이 되겠어요1964426.10.28 - 02댓글요거트 드레싱이라 부담도 덜하고, 견과류까지 넣으면 고소한 식감도 더해지겠네요682326.10.28
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콜라비 참치 샐러드[4]
댓글콜라비를 샐러드로 먹으면 아삭한 식감도 좋고 포만감도 챙길 수 있겠어요991226.10.28
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콩나물 카레[24]
댓글카레에 콩나물도 들어가네요 첨보는 레시피예요1,12810326.10.05 - 02
치커리 도토리 묵무침[19]
댓글도토리묵좋아해요 맛나는 레시피네요4946426.10.01 - 03
느타리버섯 치즈구이[10]
댓글느타리버섯에 치즈를 올려도 되네요2932326.10.16
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카레 간장치킨[1]
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목살 야채조림[1]
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묵은지 들기름 볶음[1]
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스무디 3가지 만들기[1]
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매콤땅콩버터 비빔면[2]
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양배추 샤브샤브[6]
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표고버섯 나물볶음[2]
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딜 두부무침[2]
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상추 바나나스무디[2]
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