49키로로
넘 간단하고도 맛있어보이는 레시피네요. 따라해보고 싶네요.
배추를 팔팔 끓는 물에 데치고 야들야들해질때까지 잘 데쳐줍니다. 그 다음에 배춧잎위에 닭가슴살을 놓고 돌돌돌 말아버려요.
중불에 노릇노릇 구워서요. 간장소스나 케찹도 좋고 발사믹식초도 좋아요. 찍먹 부먹으로 본인의 취향으로 쉐킷해서 먹으면 영양만점이네요.
완성된 닭가슴살배추말이찜이 맛도 좋고 레시피대로 요리해먹기도 아주 쉬워요
넘 간단하고도 맛있어보이는 레시피네요. 따라해보고 싶네요.
한끼식사로도 손색이없는 요리법이네요
이야 레시피가 황금레시피인데요?? 이건 요리책에 나올 법한~~
간단한데요 비주얼이 너무 맛나보이네요 영양도 만족 한끼식사로도 좋겠어요
배추말이찜 너무 이쁘네요 건강에 좋은 식단이네요~~
건강식이네요. 군침돕니다 ^^ 손재주가 좋으세요!
저 한참 신랑이 다이어트 한다고 했을 때 이거 해줬었는데 맛있더라구요 ㅋㅋ 건강식입니다!
우와 요거 맛있겠어요 진짜 식단은 부지런해얗애ㅛ
배추를 쪄서 이렇게 먹음 좋게ㅐㅆ어요 정보 감사해요 맛점하세요
양배추디 좋은데 배추도 좋네요 좋은 정보 감사해요
건강식으로 따라하기 손쉬어서 한번 해먹어볼게요
27 정성스러워보입니다