5분이면 뚝딱, 간단하게 아침 준비해봐요!
단백질파우더를 넣어 단백질도 꽉꽉!
식이섬유 풍부한 단호박 초코 오나오💗
(1) 단호박 50g
(2) 퀵오트밀 30g
(3) 무가당 두유 150ml
(4) 단백질파우더 초코맛 20g
(5) 무가당 코코아가루 5~10g (없어도 되지만 있으면 더 깊은 초코맛을 느낄 수 있어요!)
(1) 용기에 오트밀, 두유, 단백질파우더, 단호박 으깬 것을 모두 넣고 섞어준다!
(2) 냉장고에 뒀다가 다음날 아침에 꺼내먹으면 끝!!
(3) 먹을 때 코코아가루를 위에 얹어 데코해준다!
섞어서 먹으면 더 깊은 초코의 풍미를 느낄 수 있다💖
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