입맛없엉
두부포케 든든하게 만드셨네요 좋은 시간 되세요
다이어트로 최고인 두부 포케 샐러드
재료는 그냥 두부랑 현미밥 좋아하는 야채들, (맛살 당근라페넣으면 맛나요), 마요네즈,스리라차소스
만드는법은 재료 그대로 생두부+양상추등 좋아하는 야채+현미밥+스리라차마요소스 로 엄청 간단하지만 고소하고 담백한 맛있는 한끼입니다 !!
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댓글 19
- 정수기지안맘
식물성 단백질이 풍부한 두부와 야채,현미밥으로 맛과 영양 가득한 다이어트 레시피네요
- 서나얌
마자요 영양가득이에요 ㅎㅎ
- CabinCrew
건강한 음식으로 하루를 시작하면 기분이 좋을 듯요
- 서나얌
건강하게 먹음 하루가 좋긴하더라구요
- 애플짱
두부포케 맛나겠어요 다이어트에도 좋은 포케 감사해요
- 서나얌
네 저도 감사합니다 :)
- 쩡♡
담백하고 단백질이 풍부한 두부포케 맛있어 보이네요
- 서나얌
은근 맛나답니다 ~~~!
- Lisa7
맛도 영양도 최고네요.^^
- 서나얌
영양 최고 ㅎㅎ
- tradingcom
두부포케가 맛있겠네요 즐거운 하루 되세요
- 서나얌
즐거운 하루 되십쇼!
- 58로가즈아
스리라차 마요소스 저도 좋아해요 두부랑 잘 어울리더라고요.
- zcolc
두부포케 아주 든든하겠어요 다이어트에 좋은 음식이네요
- 유지만
우와 보기도 좋고 건강하게 맛있어보어요! 솜씨가 좋으시네요
- 어흥군
든든하고 맛있는 한끼가 되겠어요
- genie22
두부와 현미밥에 여러가지 야채 넣어서 먹으면 맛있겠어요!
