아이고다리야
정말 좋죠 ~ 양배추는 쪄 먹는게 가장 맛있는 거 같아요! 밥하고 쌈 잘 어울리니 그 얼마나 좋은지요 ~~~
양배추를 적당한 찜기에 쪄서 쌈장넣고 밥 싸먹으면 맛있어요!
대신 쌈장은 조금만 넣고, 밥은 흰밥말고 잡곡밥이나 현미밥이요!
그러면 다이어트에도 도움이 되고, 포만감도 생기고 금방 배불러지더라구요
정말 좋죠 ~ 양배추는 쪄 먹는게 가장 맛있는 거 같아요! 밥하고 쌈 잘 어울리니 그 얼마나 좋은지요 ~~~
양배추 다이어트 최애 음식입니다. 몸도 건강해지고 포만감도 있고 감사합니다
그럼요 포만감 진짜 무시못하네요 오늘도 건강한하루 되세요
양배추쌈 저도 진짜 좋아해요~ 청양고추 쌈장 만들어 같이 먹음 짱 맛있죠
맞아요 전 참치쌈짱요! 오늘 해먹어보려구요 하하
양배추쌈 너무 좋지요 위건강에도 상당한 도움이되는 건강식품 이지요
위건강에도 도움되고 참 좋은 효능이 많은 식재료더라구요 건강하세요
양배추에 식이섬유가 많아서 소화도 잘돼고 다이어트하기엔 딱 이죠
맞아요 소화도 잘되고 위에도 좋구요 포만감도 대박이에요!
양배추쌈 좋죠 편안한 저녁되세요✨
오늘 저녁에 생각난김에 또 먹으려고해요 건강챙겨야지요
양배추를 엄청좋아해서 샐러드를 자주해먹어요.양배추쌈도 젓갈이랑 싸먹으면 맛있어요
저도 양배추샐러드좋아해요 다만 소스를 좀 많이 뿌려먹네요 ㅎ
다이어트에 빠질수없는 재료이죠.. 구하기쉽구 가성비도 좋구요 거기에 맛도 좋지요 ㅎ
맞아요맞아요 근데 요즘 양배추값도 비싼거같더라구요 식재료값이 미쳤어요 ㅠ
양배추가 소화도 잘되고 다이어트에도 좋다고 하더라구요! 찌면 달달하니 맛도 좋구요ㅎㅎ
그쵸 신기해요 찌면 달달한 맛이 올라오는것도요 ㅋ
저도 다이어트 성공할때 양배추 엄청 먹었어요. 식사전 생양배추 씹어먹고 밥먹으면 식사량이 반으로 줄어요 포만감도 들고요
요즘은 쌈이 너무도 비싸요 양배추나 양상추는 조금 싼가요?
양배추 다이어트 좋아요 감사해여