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메가망나뇽
만드는법
1 두부의 물기를 짜내고 약불에 두부를 볶으며 수분을 날립니다
2 계란한개를 깨 스크램블을 만들어주세요
3 유부초밥 밀키트에서 유부를 그릇에 담아 준비합니다
4 볼에 현미밥과 두부와 계란과 밀키트후레이크와 밀키트에 들어있는 액도 살짝만 넣어서 섞어서 준비하고
5위생장갑을 끼고 유부에 재료를 넣어 유부 초밥을 만들면 완성입니다
유부속재료를 두부, 달걀로만 해도 되고
좀더 포만감을 느끼고 싶으면 밥, 두부, 달걀로 해보세요
댓글5
- 그릭요거트
- 다이어트
- 러블리베이지
송쩡
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