무려 14kg를 감량해 본 경험이 있는 가수이자 배우 정은지(@artist_eunji)는 유튜브 채널을 통해 자신만의 다이어트 식단을 밝힌 바 있습니다. 완벽하고 탄탄한 보디라인으로 건강한 다이어트의 성공적인 사례를 보여주었죠.
밥은 없지만 양배추와 여러 재료들이 어우려져서 맛은 진짜 좋을꺼 같아요
파랑 고추기름내면 그 향이 넘 좋고 풍미도 좋아서 왠만한건 다 맛있더라구요
밥을 안넣는건 생각안헀는데, 이런 레시피 통해 생각의 전환도 하게되네요 ㅎㅎ
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