팔망미인
알배추 참치밥말이 레시피 알려드릴께요
알배추의 달큰한 맛에 매콤한 참치밥이 들어가서 생각보다 너무 잘 어울리고 든든해요!
- 알배추에 랩을 씌우고 구멍을 뚫어 전자레인지에 3 분 돌려준다.
- 밥 반공기에 참치 작은 캔 1개, 저당 고추장, 스리라 차, 알룰로스를 반 스푼씩 넣고 잘 비벼준다.
- 익힌 알배추 위에 참치밥을 올리고 돌돌 말아준다.
- 계란물을 입혀 팬에 올리고 전 부치듯 노릇노릇 구 워준다.
- 남은 계란물도 부어가며 굴려주면 완성!
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