연어 아보카도 라이스볼 만드는 법

재료 | 1인분

• 구운 연어 100g
• 현미밥 또는 잡곡밥 150g
• 아보카도 1/2개
• 오이 1/3개
• 김 3~4장
• 저염간장 1t
• 스리라차 1t
• 그릭요거트 1T
• 마요네즈 1t_ 선택