맛있는 다이어트 레시피 카레 도리아

치즈가 쭈욱 늘어나는 카레도리아 입니다!!
전자레인지로 간단게 쉽고 맛있게 만들어 보세요

레시피
1️⃣ 전자레인지 사용가능한 그릇에 잡곡 현미밥 반 공기 넣어 주세요.
2️⃣ 밥이 잠길 정도로 우유를 넣어 주세요.
3️⃣ 부족한 양은 양배추, 단백질 넣고 슬라이스 치즈 올려주세요.
4️⃣ 랩 씌워서 전자레인지 2분 돌려서 재료 모두 골고루 섞은 다음 모짜렐라 치즈 올려 주세요.
5️⃣ 다시 전자레인지 2분 돌리면 완성

치킨도리아 좋아하시나요? 예전에 진짜 많이 사먹고 해먹기도 헀는데, 그걸 현미밥으로 만든 레시피에요,.

밥만 바꿔도 백미보단 부담이 적게 먹을수 있겠어요. 고소한 우유와 치즈 그리고 모두를 아우르는 카레. 생각만해도 군침이 고입니다. 맛없없의 조합이네요