지니어트 로고

조규현의 매콤한 잡채밥 레시피

레시피

1) 컵누들에 다진마늘 , 진간장 , 굴소스 , 알룰로스 , 분말스프 1스푼만 넣고 끓는물 넣어 2분정도 기다려줘요 

2) 양파 고추 버섯 썰어서 준비합니다 

3) 후라이팬에 모두 다같이 섞어 볶아줍니다

4) 밥에 부어 덮밥으로 먹으면 됩니다

 

 

 

컵누들 국물말곤 면은 또 조금 들어있잖아요

현미밥이든 곤약밥이든 부어서 먹으면 참 든든하고 맛도 좋을꺼 같아요.

컵누들로 잡채밥 해먹을수 있다니 아이디어가 정말 좋은거 같아요

댓글6
  • 컵누들로 든든한 잡채밥까지 만들 
    수 있다니 아이디어가 정말 좋네요
    프로필 이미지
    작성자
    나혼산볼떄 하는거 보고 신기했어요
    연예인 대단하다고요
  • 컵누들과 채소를 볶아 현미밥에 곁들이는 방법이 간단하면서도 든든해 보여요.
    버섯과 양파를 넉넉히 넣으면 식이섬유도 챙길 수 있어서 한 끼로 좋겠어요.
    프로필 이미지
    작성자
    야채 추가하니 나트륨은 또 줄고욧
    건강하게 먹겠어요
  • 프로필 이미지
    컵누들 넣고 덮밥을 만들었네요
    아이디어가 좋아요
    프로필 이미지
    작성자
    진짜 아이디어 좋은거 같아요
    만들기도 쉽고요

다이어트 레시피 인기글

다이어트 레시피 목록 더보기