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오이 마운자로 레시피

오이 마운자로 레시피

 

오으 하나로 여러 레시피가 만들어 지네요

특히 마운자로 효과를 내어준다니 더 기대가 됩니다.

간단하게 만들 수 있는 단백질 듬뿍레시피들이라 저정하고 봐야곘어요

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지금 마운자로를 주제로 6.6천명이 이야기 중

댓글6
  • 오이 하나로 간단하게 곁들일 수 있는 레시피가 많아서 활용도가 좋겠어요.  
    수분과 식이섬유도 챙기면서 단백질 재료를 더하면 포만감 있는 식단으로 먹기 좋겠네요.
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    오이요리 진짜 다양한듯요
    수분가득 넘 좋지요
  • 아싹한오이의 다양한
    변신요리들이네요
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    작성자
    오이도 금방 먹어치울꺼 같아요
    생으로 먹어도 시원하니 좋구요
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    오이로도 다앙한 요리가 되네요
    참고할게요 
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    저도 샐러드부터 하나씩해보려구요
    부담없는 야채예요

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