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새우 두부완자

재료
두부,새우 , 달걀 , 당근,대파,전분 , 후추

 

만드는 법
① 두부는 물기를 빼고 으깨요.
② 새우와 채소를 잘게 다져 두부와 섞어요.
③ 달걀·전분·후추를 넣고 동그랗게 빚어요.
④ 기름을 살짝 두른 팬에서 앞뒤로 충분히 익히면 끝

 

새우 두부완자

댓글2
  • 새우와 두부 조합이라 단백질 보충하면서 부담 없이 먹기 좋겠어요.
    물기 잘 빼서 빚으면 모양도 살고 쫀득하게 익을 것 같아요.
    당근이랑 대파 넣으면 구수한 맛도 좋아질 것 같네요.
    작성자
    당근이랑 대파 넣으면 구수한 맛도
    좋아요

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