닭가슴살 두부유부롤

재료
닭가슴살 · 두부 · 유부 · 당근 · 부추 · 후추

만드는 법
① 두부는 물기를 빼고 닭가슴살은 잘게 다져요.
② 당근·부추와 함께 골고루 섞어요.
③ 유부에 속재료를 넣고 돌돌 말아요.
④ 팬이나 에어프라이어에서 노릇하게 익히면 완성!