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주재료: 실곤약 150g, 칵테일 새우 8마리, 브로콜리 80g, 다진 마늘 1큰술, 굴소스 1작은술, 올리브유 1큰술.
조리법: 실곤약은 끓는 물에 데쳐 특유의 냄새를 제거한다. 팬에 올리브유와 마늘을 볶다가 새우, 데친 브로콜리, 실곤약을 넣고 굴소스로 간해 볶는다.
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