그릭요거트는 그냥 드셔도 맛있어요.
효능은 장 건강, 체중 감량, 근육 회복, 골다공증 예방, 당뇨 예방에 좋답니다.
샐러드와 함께 드실땐 더 맛있어요.
과일과 야채를 깨끗하게 씻어 같이 접시에 놓습니다.
아보카도, 올리브, 토마토, 계란, 베이컨, 상추 등을 준비합니다.
접시에 잘 담은후 그릭요거트를 섞어 드시면 되요.
