송쩡
두부 양배추 건강재료에 집밥좋네요 저도 둘다좋아해요
양배추는 위가 안좋은 사람에게 좋다기에 양배추샐러드로도 먹지만 개인적으로는 쌈으로 먹는걸 더 선호해서 양배추를 쪄서 먹습니다.
다이어트를 위해 탄수화물을 줄여야 하다보니 밥 대신 두부를 찐 양배추에 싸서 쌈장 살짝 바르고 한 입가득 넣어먹으면 포만감도 있고 살도 덜 쪄서 항상 자주 먹는 식단입니다.
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댓글 6
- 당고딩고
고단백이네요. 양배추쌈도 건강에 좋구요.
- 들꽃7
즇은 식단이네요 맛나게 드세요
- 핑크핑크퐁퐁
건강한 집밥이네요 둘 다 제가 좋아하는 재료네요
- 잘될
저도 좋아하는 메뉴네요 양배추 쌈 특히 좋죠 달달하고
- 오늘도화이팅요
좋은 식단이네요 저도 양배추는 생식보다는 쪄서 먹네요