오트밀빵

다이어트할때 만들기 쉽고 간편해서 자주해먹는 빵이예요 30분도 안걸리네요

 

압착오트밀 (종이컵한컵) 우유 종이컵한컵 소금 한꼬집 달걀 1개

냉장고 여유사정에따라----바나나 건포도 호두

 

오븐 온도 180~200도사이

 

위 재료를 믹서기에 섞어서 갈아준 다음 다이소 오븐빵틀 가장 작은거에 반죽 반 넣고 건포도나 호두 바나나 넣고 다시 남은 반죽 넣고 오븐이나 에어프라이어에 15~20분 구어줍니다 정말 속세 음식이 그리울땐 이빵에다가 크림치즈 발라먹습니다. 그냥  먹어도 구수하니 저는 먹을만해요.

저는 밥이나 샐러드 질릴때 자주 해먹는 다이어트 오트밀빵 이예요

오트밀빵

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