오트밀 김치전

한국 사람이라면 누구나 좋아하는 김치전이잖아요

그런데 밀가루가 들어가는 음식이라 다이어트식으로는 좋지 않아요

그래서 건강하고 가볍게 먹을수 있는 김치전을 준비했어요

오트밀,김치,달걀,베이컨이 필요하고 베이컨은 선택이에요

오트밀을 믹서기에 갈고 달걀을 하나 넣어서 반죽 베이스를 만들어요

김치와 베이컨을 잘게 잘라서 반죽에 섞어서 부쳐 먹으면 고소하고 맛있어요

오트밀 김치전

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댓글 10
  • 희희19
    집에 오트밀 있는데 한번 해봐야겠어요 김치전 좋아하는데 
    레시피 감사해요 ~
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    산곡동미녀삼총사
    요즘 밀가루대신 오트밀로 요리를하는게 대세인가
    봄 저는 통밀이나 아몬드가루로 대체해봤는데 오트밀을갈아서 만들면 좋겠네요 공유 감사합니다 
  • 딸2맘
    밀가루 대신 오트밀을 넣어서 다이어트 식으로 좋겠어요 
    저도 다음에 요렇게 해먹어봐야겠어요 
  • 인생중
    새로운 레시피네요 감사합니다 ♡
  • 데굴은짱
    오트밀로 김치전하면 뻑뻑하진 않을까요? 물론 다이어트인 입장에서 몰 따지냐겠냐만..맛도 좀 좋으면 좋겠는뎀
  • 곽성은
    맛있겠네요.건강 하세요.
  • homi
    완전 고소할 것 같아요
    오트밀 활용도가 참 다양한 것 같아요
  • 이하린80
    오트밀을 밀가루 대신 쓰는거지요?
    좋으네요 정보감사요
  • 영선이302
    오트밀 김치전 좋네요
    밀가루 대신 쓰면 좋겠어요
  • zntkskzlzy
    2 맛있어보여요