들기름 두부면 초간단 요리

고소한 들기름 두부면 요리면 한끼 뚝딱이에요

 

두부면의 재료로는 두부면, 상추, 조미김

양념장의 재료로는 간장, 다진마늘, 설탕, 들기름, 깨소금

예쁜 고명으로는 쪽파나 대파, 통깨

 

이것만 있으면 초간단 요리 완성이에요

맛도 좋고 다이어트에도 좋아요

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댓글 22
  • 샤르데냐
    요즘 들기름 비빔면이 유행이더라구요. 두부면을 이용해서 맛도 다이어트도 잡을 수있겠어요
  • 동그라미1
    네 좋아요 해먹어 볼께요..  두부만으로도 다이어트 식품 이니까요.. 수고많으셨어요 
  • 장구니00
    좋은 정보 감사해요 한번 먹어봐야겠어요
  • 지니아줌
    두부면요리.. 건강하고 좋을거 같네요
    조만간 도전해봐야곘어요.. 
  • 짜로짜로
    왓! 들기름 두부면 너무 맛있겠는데요?? 저도 한번 해먹어봐야겠어요
  • 용용이02
    두부면이라서 다이어트에도 좋겠네요
    알려주셔서 감사합니다
  • 편지한통
    두부면 맛있죠? 저는 두부면보다는 포두부를 면처럼 잘라서 먹는데
    그것도 시도해 보세요
  • 지니어티노
    들기름 막국수같은것도 있고 들기름을.
    넣으면 고소하게 잘 먹을수 있는것같아요 
  • 달달별
    요즘 마트가면 두부면 시식도 하네요. 두부면 비빔국수 어제 시식했는데 완전 괜찮았어요. 다만 양이 작아요
  • 얌이얌이
    와 맛있을거같아요~ 참고할게요
    건강한 다욧하세요~
  • 프로필 이미지
    슈롭
    들기름을 이용해 두부면 해먹으면 좋죠. 잘 보았습니다. 
  • 데굴은짱
    요새 들기름 막국수등 너무 유명한게 많아서, 들기름은 뭐든 맛있나봐요
  • 립살리스
    오~~ 더운날 먹기에 좋은 메뉴 같아요
    다음에 저도 요렇게 만들어 먹어야겠어요
  • 깐뚱
    오호~  두부면!! 건강한 재료로 맛도 좋을거같네요
    좋은정보 감사합니다
    
  • 이하린80
    오 두부와 들기름...
    이거슨 환상조합이요 침 꿀꺽 ㅋ
  • 영선이302
    요거슨 영양가 한가득이겠어요
    따라해 볼게용
  • 해사랑랑
    저두 두부면  좋아해요  한끼 식사대용으로 
    좋고  다이어트에도 금상첨화일듯요
  • 햇살좋다
    두부면 당장 사야겠어요
    레시피 감사합니다 
  • 선물부자
    전에는 두부면이 시중에서 구하기 어려웠는데 요즘에는 편의점에서 구하기 쉽기 때문에 자주 찾게 되는 것 같아요
  • 찐ㄴㄴ니
    맨날 참기름만 고집하다가 
    들기름의 매력을 얼마전에 알았어요 
    고소한맛 좋아요 ㅎㅎ