식사 중 국물은 소화를 방해하기도 하고 포만감이 있게 느껴지지만 아닐때도 있습니다. 그만큼 다이어트할 때는 변수로 작용했던 게 국물요리인 것 같아요. 그러나 메밀 소바는 국물요리인 동시에 국물은 족게 먹으며 맛있게 먹는 요리 입니다. 마트에 메밀 소바를 사서 어름 넣어 만들기만 해도 식당안가도 괜찮더라구요!
