통오징어찜과 오징어회

통오징어찜과 오징어회통오징어찜과 오징어회

필수] 1) 레시피명 : 통오징어찜

 

 

[필수] 2) 리뷰 인증 사진 및 레시피 과정 사진

- 음식 리뷰 작성한 인증샷 1장

- 직접 촬영한 레시피 과정 사진 1장 이상

 

 

[필수] 3) 인분 / 수량 : 3~4인분

 

 

[필수] 4) 소요 시간

레시피 총 소요시간 : 30 분

 

 

[필수] 5) 재료 리스트

작성 방식: 오징어3마리, 풋고추, 마늘

 

 

[필수] 6) 조리 단계

  1. 오징어를 흐르는 물에 깨끗히 씻어준다. 빨판 도 손으로 쭉 잡아당겨서 이물질을 제거해준다. 안 싱싱한 오징어는 내장 꼭 제거!!
  2. 오징어 몸통에 칼집을 내준다
  3. 오징어 겉면에 약간의 소주를 발라준다 (비린내 제거)
  4. 냄비에 물을 받고 팔팔 끓으면 오징어를 채반 에 넣어준다
  5. 15분 정도 찐 후 5분정도 뜸을 들인다.
  6.  오징어를 먹기 좋게 썰어준다 (내장이 있으면 도톰하게 썰기)
  7. 풋고추와 마늘을 편썰어서 함께 낸다

 

[선택] 7) 조리 팁

싱싱하지 않은 오징어는 내장을 제거해서 찌세요!!

제가 먹은건 싱싱해서 회도 쳐먹었답니당~

 

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댓글 7
  • 프로필 이미지
    민턴가족
    와우 오징어 회디ㆍ
     너무 맛있을 것 같아요.
     먹고 싶어요.
  • 지니5273494
    와, 찜도 맛있고 회도 맛있고.
    침이 고이는 비주얼입니다.
  • 쩡♡
    싱싱해야 먹을 수 있는 오징어통찜
    맛있겠어요.레시피 감사합니다.
  • 프로필 이미지
    tradingcom
    통오징어찜과 오징어회네요
    술안주로 좋겠네요 
  • 프로필 이미지
    정수기지안맘
    통오징어찜과 오징어회로 맛과 영양 가득한 다이어트 레시피네요 
    
    
    
  • CabinCrew
    재료가 다양해서 먹는 재미도 있겠어요.
  • 빠담소리
    싱싱한 오징어의 매력이 가득하네요! 회와 찜 모두 기대돼요.