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닭가슴살 오이무침

닭가슴살 100g과 오이 1개를 준비합니다.

오이는 먹기 좋은 크기로 썰고 닭가슴살은 잘게 찢어주세요.

볼에 닭가슴살과 오이를 넣고 식초 1스푼, 간장 1스푼, 참기름 조금, 깨를 넣어 버무리면 완성입니다.

간단하지만 단백질과 채소를 함께 챙길 수 있어서 가볍게 먹기 좋은 한 끼입니다.

잠자고 있던 닭가슴살을 꺼내어 보세요



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댓글6
  • 다이어트
    저도 잠자고 있던 닭가슴살을 꺼내서 해봐야겠네요
  • 그릭요거트
    닭가슴살 다이어트에 필수이지요
    저도 가끔은  챙겨 먹고 있어요 ㅎㅎ
  • 프로필 이미지
    송쩡
    닭가슴살과 오이로 간단하게 먹을수있어 좋네요
    해볼께요
  • 워니s
    여름에 먹기 좋은
    레시피네요
  • 프로필 이미지
    러블리베이지
    닭가슴살 하고 오이랑 같이 먹음
    조합이 좋을것같아요 🤭🤭👍
  • 로블ㅎ
    오이무침할때 
    닭가슴살넣어서 먹으면 포만감도 있겠네요