좋은 재료 들기름, 두부.메밀까지 들어가
건강하면서도 살 안찌는 메뉴
들기름 두부 메밀국수 레시피입니다
만들기도 간편합니다
이건 먹음 다이어트와 혈당관리가 다 되니 참좋아요
다이어트 레시피 인기글
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비트 건강즙[2]
댓글비트를 살짝 쪄서 사과와 함께 갈면 특유의 흙냄새도 줄고 맛있게 즐길 수 있겠네요50126.10.31 - 02
매콤땅콩버터 비빔면[2]
댓글매콤땅콩버터 비빔면이라니 ㅎㅎ 맛도 좋을거같아요^^794126.10.30 - 03
감자 오믈렛[1]
댓글감자 슬라이스해서 계란물만 풀어 주면 되는 레시피네요131026.11.01
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콜라비 두부 무침[6]
댓글콜라비의 아삭함에 두부의 부드러운 식감이 더해져 색다른 반찬이 되겠어요1924426.10.28 - 02댓글요거트 드레싱이라 부담도 덜하고, 견과류까지 넣으면 고소한 식감도 더해지겠네요652326.10.28
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콜라비 참치 샐러드[4]
댓글콜라비를 샐러드로 먹으면 아삭한 식감도 좋고 포만감도 챙길 수 있겠어요931226.10.28
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콩나물 카레[24]
댓글카레에 콩나물도 들어가네요 첨보는 레시피예요1,12810326.10.05 - 02
치커리 도토리 묵무침[19]
댓글도토리묵좋아해요 맛나는 레시피네요4946426.10.01 - 03
느타리버섯 치즈구이[10]
댓글느타리버섯에 치즈를 올려도 되네요2932326.10.16
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스무디 3가지 만들기[1]
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묵은지 계란 치즈 김밥[1]
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모둠피클 만들기[1]
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매콤땅콩버터 비빔면[2]
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양배추 샤브샤브[6]
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표고버섯 나물볶음[2]
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딜 두부무침[2]
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상추 바나나스무디[2]
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