치즈케이크 먹고 싶은데 다이어트 중이라 참았다면

전자레인지 2분이면 꾸덕한 치즈케이크 완성 
그릭요거트 + 계란 + 알룰로스 딱 3가지 재료로 만드는 초간단 다이어트 간식
오븐 없이 전자레인지로 뚝딱, 달달한 게 당길 때 부담 덜하게 즐겨보세요 

📌 재료
그릭요거트 100g 
계란 1개
알룰로스 취향껏

📌 만드는 법

1. 전자레인지 용기에 재료를 모두 넣고 멍울 없이 잘 섞어주세요.
2. 전자레인지에 약 2분 돌려주세요.(전자레인지 사양에 따라 조리시간은 달라질 수 있어요.)
3. 냉장고에서 충분히 식혀주면 촉촉하고 꾸덕한 치즈케이크 완성

디저트류는 저당이라고 하는거 아니면 자제하게 되는데요

집에 있는 재료들이라 요거 만들어 봐야곘어요

대체당까지 들어가서 맛도 보장되겠네요. 아메리카노랑 같이 먹으면 더 맛있겠어요