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[수육, 보쌈]
삶은 돼지고기는 튀김보다 지방이 적고 단백질이 풍부해 다이어트 식단으로 활 용하기 좋습니다.
주의점
- 비계보다 살코기 위주
- 쌈장과 보쌈김치는 적당히
- 쌈채소를 충분히 함께 먹기
댓글4
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