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닭가슴살 포케 레시피
1샐러드용 채소 (전 강 청상추 사용) + 방울토마토 + 현미밥 70g
콘옥수수+ 크래미 등 원하는 재료 올리고 후추 뿌려줍 니다
2 닭가슴살 올리고 스리라차마요 소스 (저당 마요네 즈 1.5스푼
스리라차 1스푼 + 알룰로스 0.5스푼) 만들어 발라준 뒤 양파 후레이크 뿌려주면 끝
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