1 양배추 600g ,당근 300g 채썰기
2 채선 야채에 소금 1큰술, 식초3큰술 넣고 잘 섞은후 20분절이기
3생긴 물기 짜기
4 큰볼에 야채넣고 소스넣고 버무리면 완성
그릭요거트 200g
레몬즙 15g
알룰로스40g
홀그레인 머스타드 30g
후추 취향껏
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2 채선 야채에 소금 1큰술, 식초3큰술 넣고 잘 섞은후 20분절이기
3생긴 물기 짜기
4 큰볼에 야채넣고 소스넣고 버무리면 완성
그릭요거트 200g
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