라디키오·흰콩 참치 샐러드
재료(2인분)
참치 통조림 150g, 삶은 흰콩 150g, 라디키오 잎 6장, 셀러리 1대, 쪽파 1대, 다진 파슬리 1큰술.
드레싱: 레몬즙 1큰술, 올리브유 2작은술, 후추 약간.
만드는 법
1. 참치는 체에 밭쳐 기름이나 국물을 충분히 빼고, 포크로 큼직하게 풀어요.
2. 흰콩 통조림은 흐르는 물에 가볍게 헹군 뒤 물기를 빼요. 직접 삶은 콩은 완전히 식혀 준비해요.
3. 셀러리는 질긴 섬유질을 제거하고 잘게 썰어요. 쪽파는 송송 썰고 파슬리도 다져요.
4. 라디키오는 잎을 한 장씩 떼어 씻고 물기를 꼼꼼히 닦아요.
5. 작은 병에 레몬즙, 올리브유, 후추를 넣고 뚜껑을 닫아 흔들어 드레싱을 만들어요.
6. 볼에 참치, 흰콩, 셀러리, 쪽파, 파슬리를 담고 드레싱을 조금씩 부어 부드럽게 섞어요.
7. 접시에 라디키오 잎을 펼치고 버무린 샐러드를 한 숟가락씩 올려요.
조리 팁
원본을 2인분으로 조정한 구성이에요. 통조림의 짠맛을 먼저 확인하고 소금은 필요할 때만 넣어요. 라디키오의 쌉싸름한 맛이 부담스럽다면 로메인으로 바꿔도 좋아요.
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