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당뇨/혈당 Q&A

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아침 공복 혈당 관리엔 = 🫐블루베리 + 🥦브로콜리, 그리고 단백질

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geniet

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🍹가장 빨리, 가장 많이 살찌는 음식은? ‘마시는 탄수화물’

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geniet

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geniet

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geniet

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geniet

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요즘 들어 눈이 침침해요. 당뇨와 관련 있나요?

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뽀봉

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혈당이 70 밑으로 내려가도 증상이 없어요. 괜찮나요?

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뽀봉

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밥 먹고 10분이라도 몸을 움직여야 하는 이유

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뽀봉

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(당뇨생활습관)불면증인데, 혈당에 영향 주나요?

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뽀봉

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(당뇨운동)유산소 운동은 힘들어요. 근력 운동만 해도 될까요?

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뽀봉

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라면에 식초

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꽃이뻐

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식사전 이과일로 피로 혈당 잡아보세요~

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제벌

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M자, 원형, 확산형… 탈모 모양 따라 치료법 다르다

뽀봉

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녹색 잎채소의 다양한 효능…당뇨병 위험도 ‘뚝’

뽀봉

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당뇨검사

재털이

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혈당 높은 사람, 때 밀면 안 돼… 이유는?

뽀봉

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혈당 스파이크를 부르는 위험한 식품 1위는?

정수기지안맘

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탄수화물 줄이면 된다? 인슐린에 영향 주는 영양소, 사람마다 다르다 

뽀봉

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5. 혈당 스파이크를 막을려면?

정수기지안맘

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4.혈당 스파이크란? 발생 원인은?

정수기지안맘

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3.혈당이 높을 때의 증상은?

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정수기지안맘

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2.제로슈거와 혈당

정수기지안맘

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떡볶이보다 훨씬 맛있다! 영양가도 높은 ‘계란볶이’

뽀봉

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당뇨 식단은 어렵다? ‘이것’만 기억하면 끝

뽀봉

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1.혈당이란?

정수기지안맘

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