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간단하게 만드는 닭가슴살 양배추 볶음

재료 준비도 어렵지 않고 한 번 만들어두면 든든하게 먹을 수 있는 닭가슴살 양배추 볶음을 소개해볼게요.

 

양배추와 양파를 먹기 좋은 크기로 썰어줍니다.

팬에 채소를 먼저 볶다가 닭가슴살을 넣어주세요.

마지막에 계란을 넣고 함께 볶아주면 완성입니다.

부족한 간은 소금이나 후추를 조금 추가하면 됩니다.

 

채소의 아삭한 식감과 닭가슴살의 담백함이 잘 어울려서 생각보다 맛있게 먹을 수 있어요.

복잡한 레시피가 아니어서 다이어트 식단을 꾸준히 이어가고 싶을 때 부담 없이 만들어 먹기 좋은 메뉴입니다

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댓글5
  • 워니s
    양배추와 닭가슴살로 할 수 있는
    레시피라 좋네요
  • 쿠보
    닭가슴살 양배추 볶음이라... 괜찮은거같은데요? 
    닭가슴살이 원래 퍽퍽하니까요.. 아무래도 양배추랑 같이볶으면 수분감있게 괜찮을것 같아요. 
  • 다이어트
    복잡한 레시피가 아니어서 다이어트 식단을 꾸준히 이어갈수 있으니 장점이네요
  • 그릭요거트
    양배추 볶음 빠질수 없어요
    위 건강 때문에 양배추 늘 자주 먹곤해요
  • 프로필 이미지
    송쩡
    간단하니 만들기 쉽고 
    단백질 야채다 들어가있어 좋네요