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다양한 야채를 먹을수 있는 비빔밥 추천해요~

평소에 손이 많이 가서 잘 안 먹게 되는

비빔밥 이네요. 근데 다양한 야채를 섭취 할수 있는 메뉴 중 하나가 비빔밥 이네요

 

물론 다이어트 할때는 최소한의 양념과 

쌀밥 대신에 현미밥로 먹고 밥 대신에 야채를 많이 먹으면 포만감도 좋고 야채 씹는 맛도 좋아요

 

저는 비빔밥 먹고 싶을때 이런방법으로

해서 먹어요

다양한 야채를 먹을수 있는 비빔밥 추천해요~

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지금 포만감을 주제로 4.4만명이 이야기 중

댓글10
  • 지니1525579
    넘 맛있어 보여요
    여러가지 나물과 야채를 넣어 식감이 좋을 것 같아요.
    로블ㅎ
    작성자
    다양한 나물을 섭취 할수
    있는 메뉴여서 좋아요
  • 워니s
    비빔밥은 양념 조절을 잘하면
    야채가 많아서 좋은거 같아요
    로블ㅎ
    작성자
    고추장과 밥을 최대
    적게 해서 먹는게 제일 중요 해요
  • 프로필 이미지
    메가망나뇽
    비빔밥 진짜 맛도좋고 보기도 좋아요
    저도 오늘점심 비빔밥 먹었어요 
    로블ㅎ
    작성자
    오 비빔밥 드셨군요
    건강한 식단으로 좋아요
  • 프로필 이미지
    송쩡
    야채가득 비빔밥 다이어트로도 좋고
    건강에도 좋아 자주 먹어요
    로블ㅎ
    작성자
    먹고 나서도 속이 부담이
    없기도 하고 건강한 음식이여서 좋아요
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    러블리베이지
    맞아용ㅎㅎ 전 비빔밥에 밥은 반만
    넣어 먹어도 괜찮아 그렇게해요🤭🤭👍
    로블ㅎ
    작성자
    밥은 최대 적게 하고
    야채 많이 넣어서 먹으면 맛있어요