재료
감자 1개
참치 1/2캔
달걀 1개
오이 또는 양상추
플레인 요거트 1~2큰술
소금 아주 조금
후추
만드는 법
감자를 삶아서 으깨요.
달걀을 삶아 잘게 썰어요.
참치의 기름이나 물을 적당히 빼요.
감자, 달걀, 참치, 채소를 섞어요.
플레인 요거트와 후추를 넣어 버무려요
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참치 1/2캔
달걀 1개
오이 또는 양상추
플레인 요거트 1~2큰술
소금 아주 조금
후추
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감자를 삶아서 으깨요.
달걀을 삶아 잘게 썰어요.
참치의 기름이나 물을 적당히 빼요.
감자, 달걀, 참치, 채소를 섞어요.
플레인 요거트와 후추를 넣어 버무려요