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참치 감자 계란 샐러드

재료

감자 1개

참치 1/2캔

달걀 1개

오이 또는 양상추

플레인 요거트 1~2큰술

소금 아주 조금

후추

만드는 법

감자를 삶아서 으깨요.

달걀을 삶아 잘게 썰어요.

참치의 기름이나 물을 적당히 빼요.

감자, 달걀, 참치, 채소를 섞어요.

플레인 요거트와 후추를 넣어 버무려요

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댓글3
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    메가망나뇽
    그냥도 맛있게 먹고 샌드위치도 해먹어도 좋을듯요
    하나 해놓음 여러방면 먹을수 있을꺼 같아요
  • 로블ㅎ
    참치와 감자 ,계란 샐러드 만들어서
    샌드위치 해도 되겠네요
  • 프로필 이미지
    송쩡
    플레인요거트를 넣어서 먹는 거네요
    마요네즈보다 건강하네요