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식단 Q&A

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아침 공복 혈당 관리엔 = 🫐블루베리 + 🥦브로콜리, 그리고 단백질

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geniet

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🍹가장 빨리, 가장 많이 살찌는 음식은? ‘마시는 탄수화물’

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geniet

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geniet

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geniet

4.3만
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geniet

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달달달 볶아서 말았어요~ㅎ

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제벌

2.7천
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오늘저녁 한우 큰딸이사줌

64박옥련

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아침밥먹기

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남춘자

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다들 어디가고 나 혼자 저녁을 먹게 하누!!!!

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로니엄마

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쌀쌀한날 뜨끈하게 추어탕 한그릇~~

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제벌

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아침은 간단하게 먹고 움직입니다

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로니엄마

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아침에 아뜨 한 잔 했네요

로니엄마

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아침

서나얌

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매일아침밥먹기

남춘자

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오늘저녁 해물짬뽕,,

[1]

64박옥련

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급하게 떡볶이를 만들어서 저녁을 먹었지요.

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로니엄마

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오솔록차 마시네요

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로니엄마

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아침

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서나얌

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매일아침밥먹기

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남춘자

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저녁에 빵,,

[1]

64박옥련

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12천보 넘게 걸었어요

[2]

미주장

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아침밥먹기

남춘자

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블루베리 케잌

로니엄마

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비오는날엔 맛난거 먹어야지요ㅎㅎ

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제벌

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계란만 넣은 부추전이예요

[1]

껌씹는여우

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