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운동 Q&A

번호 제목 글쓴이 등록일 조회 추천 스크랩

‘상추, 깻잎’ 쌈 채소로 혈당 스파이크 줄이는 법

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위고비·마운자로 효과 없는 경우 있다? 비만치료제 ‘비반응자’

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오늘의 캐홈은 요가 동작들이 좀 있네용~😆

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10,000보인증합니다

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6,000보인증합니다

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계단오르기를 하며 오늘도 운동하네요

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산책길에서 만난아이들!!

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댕댕이들과 산책나가요

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좋은날씨 걷기운동,,

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만보걷기 성공

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홈트챌린지

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아침

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주말아침홈트,,

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새벽 공기 맞으면 별.달님도 보면서 운동하기 ..이제는 하루 빠지면 몸이 찌뿌듯 합니다

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걷기운동,,

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오늘 10,000보 인증합니다

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오늘의 캐홈 땀폭발 전신운동~~💪💪

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오늘 반차내고 아울렛 아이 쇼핑 여기도 세일 저기도 세일 충동구매 할것 같아 얼른 나왔어요.한시간. 걸어서 집으로 왔어요

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맑은 공기와 파란 하늘 아래에서 걷기하니 좋아요

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오늘도 계단 오르기를 해 보네요

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홈트챌린지

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새벽

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